أخبار عاجلة
برج الدلو حظك اليوم الأربعاء 18/10/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى التضحية تعزز علاقتك بالحبيب ابراج اليوم أصغر «رؤساء العالم».. أحدهم يبلغ 28 عاما حظك اليوم برج الأسد الأربعاء 18/10/2017 على الصعيد المهني والعاطفي والعملي حافظ على هدوئك اليوم ابراج اليوم بالصور|احتفالات الكوربة تعود ثانية بشعار «ما تيجي نفرح» رئيس الاستخبارات البريطانية يحذر من مواجهة بلاده لأخطر تهديد إرهابي منذ 34 عاما روسيا تدعو القوى السياسية الفنزويلية للامتناع عن العنف حظك اليوم برج الميزان الأربعاء 18/10/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى لا تتوقع الأفضل ما دمت لم تجد مؤشرات ابراج اليوم اخبار24مصر – وزير التعليم يصدر 4 قرارات مفاجئة تثير غضب أولياء الأمور منها إضافة مادة “التربية الرياضية” للمجموع وزيادة ساعات اليوم الدراسي الاستثنائية اخبار24مصر – بشرى سارة لمعلمي مصر من الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة حظك اليوم برج الثور ليوم الأربعاء 18/10/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى لا تدع الغرور يصيبك اليوم ابراج اليوم
أخر تحديث : الأربعاء 14 يناير 2015 - 2:17 مساءً

أهمية التمر فى علاج أكتئاب مابعد الولادة

أهمية التمر فى علاج أكتئاب مابعد الولادة، استاذ التغذية وعلوم الأطعمة،، بكلية الاقتصاد المنزلي، جامعة حلوان، ينصح بضرورة تناول المرأة الحامل للتمر، خاصة في فترة “الحمل وبعد الولادة ” بدلاً من اللجوء للعيادات النفسية، واوضح أن التمر من الأغذية الصحية المفيدة جدًا، و تحتوي على مركبات مضادة للاكتئاب، لان التمر من أغلى الأحماض الأمينية “التريتوفان” و يتحول هذا إلى مركبات مضادة للاكتئاب، و يعطى شعور بالراحة النفسية والسعادة.

كما أطلق الدكتور عبدالرحمن محمد عطية، عليه اسم “منجم العناصر المعدنية” لأن التمر غني بالمعادن، والفيتامينات، والسكريات، و بالإضافة إلى أنه دواء “ممتاز” فهو يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين “ب” والتي تعمل على تقوية الأعصاب، و يعمل على تليين الأوعية الدموية بالإضافة إلى أن التمر يساعد على تقوية الإدراك والذاكرة، لأنه يحتوى على فيتامين “أ” بنسبة تعادل ما هو موجود في زيت السمك .

كما أكد الدكتور عبد الرحمن محمد عطية، على ضرورة تناول التمر للأطفال، لأنه مليء بالمعادن، والفيتامينات، والسكريات، والحديد، وكلها من الضروريات لبناء جسم الأطفال و اوضح ان يجب تناولة اثناء فترة الامتحانات والمذاكرة لتقوية الادراكوتنشيط الذاكرة

أوسمة :

أضـف تـعـلـيق 0 تـعـلـيـقـات

Switch to mobile version