أخبار عاجلة
حظك اليوم برج العذراء 12/12/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. استقرار فى علاقتك العاطفية ابراج اليوم السفير السعودي يطمئن على صحة البابا تواضروس اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الشرقية الشهادة الابتدائية والإعدادية في جميع المراحل الدراسية للفصل الدراسي الأول اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الإسكندرية نصف العام للشهادة الابتدائية والإعدادية وجميع المراحل الدراسية اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الغربية الشهادة الابتدائية والإعدادية وجميع المراحل الفصل الدراسي الأول 2017/2018 الجديد وزير السياحة يستقبل وفد المؤسسة المسؤولة عن «ملف الحج» اخبار24مصر: جداول امتحانات الشهادة الإعدادية الأزهرية والتي أعلنتها الإدارة المركزية للامتحانات على موقع الأزهر التعليمي اخبار24مصر: جداول امتحانات الشهادة الابتدائية الأزهرية وجداول جميع سنوات النقل الابتدائي على موقع الأزهر اخبار24مصر: نظام البوكليت الجديد 2018 للثانوية العامة ونماذج عديدة وجديدة للامتحانات لطلبة الشهادة الثانوية العامة الخطيب يتخذ 13 قرارا ناريا ويبدأ ثورة الهيكلة الإدارية في الأهلي …. التفاصيل
أخر تحديث : الأربعاء 14 يناير 2015 - 2:17 مساءً

أهمية التمر فى علاج أكتئاب مابعد الولادة

أهمية التمر فى علاج أكتئاب مابعد الولادة، استاذ التغذية وعلوم الأطعمة،، بكلية الاقتصاد المنزلي، جامعة حلوان، ينصح بضرورة تناول المرأة الحامل للتمر، خاصة في فترة “الحمل وبعد الولادة ” بدلاً من اللجوء للعيادات النفسية، واوضح أن التمر من الأغذية الصحية المفيدة جدًا، و تحتوي على مركبات مضادة للاكتئاب، لان التمر من أغلى الأحماض الأمينية “التريتوفان” و يتحول هذا إلى مركبات مضادة للاكتئاب، و يعطى شعور بالراحة النفسية والسعادة.

كما أطلق الدكتور عبدالرحمن محمد عطية، عليه اسم “منجم العناصر المعدنية” لأن التمر غني بالمعادن، والفيتامينات، والسكريات، و بالإضافة إلى أنه دواء “ممتاز” فهو يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين “ب” والتي تعمل على تقوية الأعصاب، و يعمل على تليين الأوعية الدموية بالإضافة إلى أن التمر يساعد على تقوية الإدراك والذاكرة، لأنه يحتوى على فيتامين “أ” بنسبة تعادل ما هو موجود في زيت السمك .

كما أكد الدكتور عبد الرحمن محمد عطية، على ضرورة تناول التمر للأطفال، لأنه مليء بالمعادن، والفيتامينات، والسكريات، والحديد، وكلها من الضروريات لبناء جسم الأطفال و اوضح ان يجب تناولة اثناء فترة الامتحانات والمذاكرة لتقوية الادراكوتنشيط الذاكرة

أوسمة :
Switch to mobile version
%d مدونون معجبون بهذه: