أخبار عاجلة
حظك اليوم برج العذراء 12/12/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. استقرار فى علاقتك العاطفية ابراج اليوم السفير السعودي يطمئن على صحة البابا تواضروس اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الشرقية الشهادة الابتدائية والإعدادية في جميع المراحل الدراسية للفصل الدراسي الأول اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الإسكندرية نصف العام للشهادة الابتدائية والإعدادية وجميع المراحل الدراسية اخبار24مصر: جداول امتحانات محافظة الغربية الشهادة الابتدائية والإعدادية وجميع المراحل الفصل الدراسي الأول 2017/2018 الجديد وزير السياحة يستقبل وفد المؤسسة المسؤولة عن «ملف الحج» اخبار24مصر: جداول امتحانات الشهادة الإعدادية الأزهرية والتي أعلنتها الإدارة المركزية للامتحانات على موقع الأزهر التعليمي اخبار24مصر: جداول امتحانات الشهادة الابتدائية الأزهرية وجداول جميع سنوات النقل الابتدائي على موقع الأزهر اخبار24مصر: نظام البوكليت الجديد 2018 للثانوية العامة ونماذج عديدة وجديدة للامتحانات لطلبة الشهادة الثانوية العامة الخطيب يتخذ 13 قرارا ناريا ويبدأ ثورة الهيكلة الإدارية في الأهلي …. التفاصيل
أخر تحديث : الخميس 15 يناير 2015 - 6:30 مساءً

الفوائد الزهبيه لتناول البقدونس

أن البقدونس من أهم الخضراوات الورقية ، حيث أن البقدونس ليس فقط مادة “الجارنيش” أو مادة لتزيين الأطباق ، بل هو فى حد ذاته طبق منفصل ، فبذلك يمكن اعتباره وجبة متكاملة ، تمد الجسم بالمعادن و العناصر و الفيتامينات الهائلة و المفيدة، فيمكن إضافته على السلطات بأنواعها لإعطاء قيمة غذائية كبيرة لها.

حيث  أن البقدونس يخلصك من المشاكل التى تسببها نوعيات الطعام الأخرى ، كالطعام الدسم أو الملىء بالدهون ، وكذلك الأطعمة المسبكة و المليئة بالصلصة و المغلية ، و التى أيضاً تمد الجسم بسعرات حرارية ودهون و كيلوجرامات لا حصر لها ، ليس لها منقذ سوى البقدونس الذى يمتص بعض دهونها ودسمها بل وضررها أيضًا.

كما أن البقدونس يخلص الفم من رائحته الكريهة وغير المستحبة ، و يمكنه تنقية الفم من روائح الأطعمة النفاذة ، كالثوم والبصل ، ومذاق المرارة و المذاق الحلو و الحادق.

اى انه اذا اعتمدت على البقدونس كطعام مستمر بجانب الأطباق الرئيسية مع شرب المياه فهو يساعد على خفض الوزن ، و الحفاظ على الأمعاء و سهولة الهضم و الإخراج.

أوسمة : , , ,
Switch to mobile version
%d مدونون معجبون بهذه: